Masques

Masques de sommeil : trouve celui qui te convient

Dormir dans une pièce trop lumineuse, en voyage ou en journée après une nuit de travail : un bon masque de sommeil aide à te couper de la lumière et à installer un moment calme avant de dormir. Mais tous ne se valent pas, et le bon dépend surtout de ta façon de dormir.

Comment choisir ?

  • Tu veux surtout du noir complet : le masque 3D à ombre creuse et le masque SILK SHADE sont pensés pour bloquer la lumière sans appuyer sur les yeux.
  • Tu cherches de la douceur : le masque en dentelle et soie, respirant, est léger et facile à emporter en voyage.
  • Tu aimes un rituel de détente avant de dormir : le masque chauffant, réglable sur 3 niveaux de température, apporte un moment de confort après une journée d'écran.
  • Tu t'endors en écoutant quelque chose : le masque musical Bluetooth 3D combine occultation et audio sans fil pour la musique douce, les podcasts ou la méditation guidée.

Un masque, ça s'inscrit dans une routine

Il fonctionne mieux avec de bonnes habitudes du soir. Pour aller plus loin, lis notre guide Quel masque de sommeil choisir ? et nos conseils pour créer un rituel du soir apaisant en 5 étapes.

Tu veux offrir ou t'offrir un moment de détente complet ? Découvre aussi nos idées dans Quel coffret bien-être offrir ?

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